「跳蚤理論」(或稱跳蚤效應)是一種心理學與行為學隱喻,描述個體因多次失敗或外界限制,心理預設了侷限,即使限制取消也無法恢復原有能力。這反映了「自我設限」的概念:人們常因恐懼或過去的失敗經驗,主動降低目標高度,導致能力退化,被習慣性的心理瓶頸束縛。
共情(Empathy),又稱同理心、神入或換位思考,是一種能夠設身處地理解他人情緒、想法、立場與感受的心理能力。它不僅是感性上的感同身受,也包含理性上的理解與適當的反應,是建立深度人際關係和有效溝通的重要基礎。
「斬殺線」源自遊戲術語,指敵方血量低至可被一次性擊殺的閾值。2025年後,該詞在中國網路爆紅,被用來描述美國中產階級因高昂生活成本、負債而處於「月光族」狀態,稍有意外便會破產的經濟脆弱性,強調容錯率極低。此概念常與美國的「ALICE線」概念相提並論。
《異鄉人/局外人》是法國作家卡繆創作的小說,出版於1942年,1957年卡繆憑此書獲諾貝爾文學獎。卡繆藉此作表達人是存在於孤立疏離之間以及生活荒謬。此書之主題和觀點經常有學者引用作為卡繆荒謬主義和存在主義哲學之例子。 此書主角是莫梭,一個冷漠的阿爾及爾人,他冷漠地參加了他母親的葬禮。
慕強:威權型人格(英語:Authoritarian personality),又譯霸道型人格、慕強,權威性人格傾向服從傳統的規範,以及實行規範的權威,藉此來規避自己被歸類社會中劣勢的一群所造成的焦慮;「權威性人格」具備潛在的反民主且法西斯傾向:一方面對於權威保持絕對的服從與崇敬,另一方面又從這種權威崇拜中建立起自己的優越感。這種威權主義在對待比自己低下和比自己優越的人們時表現最為突出,具體表現為向上跪舔向下壓迫。他們還會無意識的將這種心理價值觀散播給週圍的人。很多不同的理論都認為,威脅是產生權威主義態度和行為的 重要前提,在個人和群體層面都是。
同時威權型人格之所以會產生偏見,一 定程度上是由於他們傾向以內群體—外群體這一維 度作為他們認識世界的基本維度。對他人,他們首 先以此標準進行分類,內群體中的他人是自己人, 而外群體中的他人則是外人,並認為屬於外群體的 那些人,對傳統價值觀是有威脅的。這種在個人層 面感受到的威脅,能夠導致權威主義攻擊。
「粒線體」是真核細胞內的「發電廠」,透過氧化磷酸化作用產生約 細胞所需的能量(ATP),維持心臟、大腦和肌肉等器官運作。它擁有自身的 DNA,呈雙層膜結構,參與細胞代謝、凋亡和免疫調節。粒線體功能受損會導致疲勞、老化及慢性疾病。
「腦腸軸」(Gut-Brain Axis)是指大腦與腸道之間存在的雙向溝通系統,而腸道中的微生物群(腸道菌相)也在其中扮演關鍵角色,因此也常被稱為「菌-腸-腦軸」。 這套系統解釋了為何情緒會影響腸胃(如壓力大時容易拉肚子),以及腸道健康如何影響情緒、記憶力甚至神經系統疾病。
DNR 為「Do Not Resuscitate」的縮寫,即「不施行心肺復甦術(CPR)」。當末期或瀕死病人病程不可逆,為免除臨終插管、電擊、心臟按壓等無效治療帶來的痛苦,病人或家屬可簽署同意書,旨在尊嚴善終。簽署後可註記於健保卡,仍享有症狀緩解與照護。
松果體(Pineal Gland)是位於腦部中心的小型內分泌腺體,形狀如松果,主要負責在黑暗中分泌「褪黑激素」以調節睡眠與晝夜節律。它常被稱為「第三隻眼」,在低等脊椎動物具有直接感光能力,但在哺乳動物中主要受眼睛傳遞的光線訊號調節。它對於維持睡眠質量、穩定情緒及免疫力至關重要。
「國際臉」通常指代患有唐氏症(Down Syndrome)的人群,因其染色體異常(第21對多一條)導致面部特徵相似。這些特徵包括扁平臉、鼻樑低平、雙眼外眥上斜、舌頭突出等,且隨年齡增長特徵越明顯,因此被戲稱為「國際臉」或「蒙面貌」。
「追蛇理論」(或稱追蛇效應、追蛇定律)是一種心理學智慧,比喻當人遭遇傷害(被蛇咬)時,最重要的不是報仇雪恨(追打蛇),而是立即自我療傷(包紮救命)。執著於糾纏、復仇或憤怒會延誤療傷,加劇內耗,導致更深的傷口。真正的聰明是放下執念,停止內耗。